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Smoked Emperor and Anchovy Salad

El pez espada, o emperador, es un pescado azul de carne suave y sin espinas, perfecto para todo tipo de comensales. En esta receta se presenta ahumado, acompañado de una base de ensalada fresca con lechuga y queso fresco, una combinación ligera y equilibrada. Rica en omega 3, fibra y calcio, es una opción saludable que puede disfrutarse en cualquier época del año.

  • 4 pers.
  • 10 min.
  • Easy

Ingredients

  • Emperador Ahumado
  • Lechugas Variadas
  • Dos Tomates
  • Cantabrian anchovies
  • Smoked Salmon
  • Aceitunas Negras
  • Vinagre Balsámico
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Queso de Oveja Fresco

Preparation

  1. Comenzamos lavando las lechugas y cortándolas en trozos, al gusto de los comensales.
  2. Colocamos en la ensaladera.
  3. Lavamos los tomates y los partimos en trozos.
  4. Cortamos también el queso en cuadrados.
  5. Añadimos ambos ingredientes a la ensaladera. Cortamos los ahumados en taquitos y sumamos a la ensalada. Coronamos ésta con las anchoas del cantábrico escurridas.
  6. Ponemos algunas aceitunas negras.
  7. Aliñamos con un poco de vinagre balsámico y aceite de oliva virgen extra y ¡A COMER!

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